Jeste li znali da ljudsko oko može čitati čak 90.000 riječi u minuti? No, prosječna brzina čitanja je tek oko 200 do 250 riječi u minuti. Gdje nestaje taj potencijal? Razlog je način na koji smo učeni čitati – na glas, riječ po riječ, što usporava proces. Evo kako možemo prevladati ograničenja i ubrzati čitanje koristeći svoje prirodne kapacitete.
1. Brzina čitanja i širina vidnog polja
Brzina čitanja nije samo stvar brzog prelaženja preko teksta. Ovisi i o širini našeg vidnog polja – osobe koje više vremena provode na otvorenom često imaju šire vidno polje u odnosu na one koje provode puno vremena ispred ekrana. Šire vidno polje omogućuje hvatanje više riječi odjednom.
Vježba za proširenje vidnog polja:
Držite olovku ispred sebe i pomičite je udesno, zatim ulijevo, prateći je očima bez pomicanja glave. Ponavljajte ovo i s pokretima gore-dolje. Cilj je razviti periferni vid kako biste mogli obuhvatiti veći broj riječi u jednom pogledu.
2. Izbacivanje unutarnjeg glasa - subvokalizacija
Svi imamo naviku čitati u sebi, ali taj unutarnji glas značajno usporava čitanje. Oči i mozak mogu "čitati" brže nego što možemo izgovoriti tekst.
Kako vježbati: Pokušajte čitati tekst bez ikakvog "unutarnjeg" izgovaranja. Umjesto toga, neka oči slobodno klize preko teksta – to je zahtjevno, ali s vremenom će vaša brzina čitanja porasti. Možete uzeti žvakaču gumu, staviti nešto u usta ili brojati u sebi jedan, dva, tri, jedan,dva…
3. Upotreba vodiča
U djetinjstvu smo često prstom pratili tekst, ali to može biti od koristi i u odrasloj dobi. Tanki vodiči poput olovke ili štapića pomažu očima da ostanu fokusirane i drže ritam.
Kako koristiti vodič: Držite olovku ili štapić ispod retka teksta i brzo je pomičite duž retka, zadržavajući ritam. Ovo potiče fokus i sprečava oči da se previše zadržavaju na pojedinim riječima, što čini čitanje učinkovitijim.
4. Čitanje više riječi odjednom
Napredne tehnike čitanja uključuju prepoznavanje više riječi odjednom i izbjegavanje zadržavanja na manje važnim riječima poput „i“, „od“, „za“ koje mozak ionako automatski prepoznaje.
Vježba za horizontalno čitanje: Isprobajte gledanje teksta dijagonalno ili preko više redova kako biste razvili naviku prepoznavanja većih segmenata teksta odjednom. Ova tehnika je korisna kada trebate brzo skenirati tekst za ključne informacije.
5. Vježbe za očne mišiće
Kako bi čitanje postalo ugodnije i manje naporno, važno je trenirati očne mišiće.
Jednostavne vježbe:
Pomaknite olovku s lijeva na desno, prateći ju očima bez pomicanja glave.
Pomaknite olovku gore-dolje i pratite je očima.
Stavite olovku ispred nosa i pomičite ju bliže i dalje, trenirajući fokus.
6. Fokus i koncentracija
Dok čitate, nastavite dalje i nemojte se vraćati na prethodne dijelove teksta osim ako je apsolutno potrebno. To omogućuje bolji ritam i kontinuitet, dok preduga zadržavanja ometaju koncentraciju.
Savjet: Uzmite metronom (ili aplikaciju za mjerenje ritma) i pokušajte zadržati ritam tijekom čitanja. Ova metoda može pomoći u održavanju tempa i sprječava da vas ometanja ili unutarnji glas usporavaju.
Zaključak
Djeca koja uče brzo čitati razvijaju bolji fokus, fotografsku memoriju i povećanu sposobnost koncentracije.
Brzo čitanje nije samo o tome da "protrčimo" kroz tekst – ono je vještina koja se temelji na razumijevanju, fokusiranju i memoriranju ključnih informacija. Dok učimo čitati brže, naš mozak postaje bolje prilagođen za prepoznavanje bitnih dijelova teksta bez potrebe za vraćanjem. I, kao i kod svake vještine, sve je u praksi.